maxmum
Guten Morgen meine Lieben! Start 2011 mit 112kg Letzte Woche 83,0 kg Heute 81,7 kg Minus 1,3 kg Gesamt Minus 30,3 kg Bin zufrieden! LG und allen eine gute Woche!
Startgewicht am 04.01. : 80,5 kg Minus 1,8 kg freu 11.01. : 78,7 kg
Beginn 02.01.2013.... 78,6kg heute 77,3 1,3 kilo bin zufrieden besser wie nix
letzte wo 77,4 heute 77,3 mit gipsarm wieviel ich u am ende abgenommen habe, weiss ich nicht. da ich icht weiss was der gips wiegt. auf in eine neue wo
Hallo, bei mir ist es diese Woche genau 1 kg, das ich verabschieden durfte. Letzte Woche also 68,4 kg und diese Woche 67,4. So darfs weitergehen. Jetzt Muss noch ein Kilo runter, dass ich die Weihnachtskilos (waren 2) wieder runter sind. Mein nächstes Ziel ist es ja die 65 zu erreichen. Eine schöne Woche.
Hallo, ich würde mich gerne euch anschließen. Hab Montag mit Almased angefangen, läuft Super und ich hab überhaupt keinen Hunger. Startgewicht 07.01.13 71,6 kg 11.01.13 68,1 kg Macht ein Minus von 3,5 kg. Ich bin sehr zufrieden. Liebe Grüße und ein schönes Wochenende!
