*** Eisblumen ***

Guten Morgen liebe Eisblumen! Noch ein Frohes Neues Jahr von mir. So da haben wir den Salat. Eine dickes PLUS heute morgen auf der Waage.Da hab ich mich über Weihnachten so tapfer geschlagen und danach ging nichts mehr. Also ändern kann ich es nicht mehr, jetzt heisst es auf zum Punktezählen und die Finger von der bösen Schoki lassen. Eisblumen 2012 19.12: 69,9kg 26.12: 69,3kg Eisblumen 2013 09.01: 70,1kg Die blöde Mens steht auch die Tage noch an. Na denne allen eine Erfolgreiche Woche Liebe Grüße Tanja

Guten Morgen Mädels, mich hat seit ein paar Tage eine fette Erkältung im Griff mit allem was dazu gehört - Husten, Schnupfen, Kopf,- Hals,- Ohren- und Gliederschmerzen und absoluter Abgeschlagenheit. Aber das Büro ruft Und zu allem Überfluss habe ich, trotz überhaupt keinem Appetit und kaum etwas Essen, 600 g in dieser Woche zugenommen. Kann mir das mal einer erklären? Die Fakten: Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg ______________________________________________________________ Start bei den Herbstdrachen am 05.09.2012: 58,2 kg Pause 12.09. - 03.10.2012 wg. Kur 10.10.2012: 58,0 kg (- 200 g) 17.10.2012: 57,9 kg (- 100 g) 24.10.2012: 58,3 kg (+ 400 g) 31.10.2012: 57,4 kg (- 900 g) 07.11.2012: 57,3 kg (- 100 g) 14.11.2012: 56,8 kg (- 500 g) 21.11.2012: vergessen 28.11.2012: 57,3 kg (+ 500 g) Die Herbstdrachen werden mit einem Minus von einem knappen Kilo abgeschlossen. ______________________________________________________________ Start bei den Eisblumen am 05.12.2012: 57,4 (+ 100 g) 12.12.2012: 57,2 kg (- 200 g) 18.12.2012: 57,4 kg (+ 200 g) Pause wg. Weihnachtsferien 02.01.2013: 57,1 kg (- 300 g) 09.01.2013: 57,7 kg (+ 600 g) Gesamtabnahme seit April 2009: 3,1 kg ______________________________________________________________ Mein Endziel von 54 kg bleibt fest im Blick und wird weiterhin angesteuert. Bisheriger Tiefstwert im März 2011: 52,8 kg (Das war toll) VG, Diana

Hallo, Wollte eigentlich diese Woche wiedr aufpassen, was Mache ich ESSEN. Habe gerade nur wenig Motivation, aber der Sommer kommt. Ich hoffe die Woche läuft besser. 14.11.2012. 75,8 Kilo 21.11.2012 77.2 Kilo +1,4 28.11.2012 75,8 Kilo -1,4 05.12.2012 75,7 Kilo -0,1 12.12.2012 75,8 Kilo +0,1 19.12.2012. 76.0 Kilo +0,2 02.01.2013 78,0 Kilo. +2.0 09.01.2012 78,2 Kilo +0,2 LG

Melde mich auch aus der "Feiertags-Wiegepause" zurück und wünsche allen alten und neuen Eisblumen noch ein glückliches, gesundes neues Jahr! Ich habe heute tatsächlich nur ein kleines Plus im Vergleich zu vor 3 Wochen zu verzeichnen - eigentlich unglaublich bei den Mengen an Schoki, die ich so verdrückt habe. Allerdings hatte ich Montag einen leichten Anflug von Magen-Darm und habe die letzten beiden Tage entsprechend nur relativ vorsichtig und wenig gegessen. Fürs neue Jahr habe ich mir aber doch nochmal das Ziel gesetzt, ein bisschen an meinem "Bäuchlein" zu arbeiten, damit ich mich im Sommer auch wirklich als Strandnixe sehen lassen kann :-). Startgewicht 2013: 60,1 kg Ziel: U60 halten und regelmäßig Sport (Bauchübungen) machen

Morgen Mädels, Hab einen Minus zu verzeichnen. Neuanfang 02.01. 94kg 09.01 93,2kg (-0,8) Allen noch eine schöne Woche Lg

Hallo liebe Eisblumen! Ich starte wieder bei 66,9kg. Ran an den Speck. Liebe Grüße, Knopf

Hallo ihr Blumen, und euch noch allen ein Gesundes Neues Jahr . So, heute wieder ist wiegen angesagt, und ich habe ein Plus von 800g zu vermelden . Und hier im Überblick: Startgewicht war: 10.Oktober 2011 (143,0kg) ** GESAMTABNAHME: 11,4kg ** "Strandnixen Ende : 131,5 kg" "Herbstdrachen Ende : 131,0 kg" - Dezember - Eisblumen -- 05.12.2012 - 130,8 kg ( 200g - ) - Januar - Eisblumen -- 09.01.2013 - 131,6 kg ( 800g + ) Okay, ich bin schon zwar froh, das es nur 800g sind, aber hätten nicht sein müssen . Okay, nix auf wie zum Trainig heute abend .... und wir schaffen das schon. Bis nächste Woche ... ihr lieben

Hallo, hier auch mein erster "richtiger" Beitrag. Start: 02.01.13 95 kg heute: 09.01.13 93,9 kg (-1,1kg) Obwohl die Woche ziemlich durchwachsen war und ich viel mehr gegessen habe als geplant, freu ich mich sehr über die Abnahme. LG coryta

Starte heute auch muss aber bissel aufpassen habe ne magenschleimhautentzundung und soll mich schonen,aber Essen tue ich weniger und gesünder. Also Start 09.01.2013 mit 74,5. Erstes Ziel U70 zu kommen. Und Traumgewicht so 65-67 kg. Bin 170 . Wünsche euch ne gute Woche. LG Sterni