Mylene
Abendessens
Wollte mal fragen, was es bei euch heute so zum Abendbrot gab. Bei mir gab es Ruehrei und Gewuerzgurken. Dazu eine grosse Tasse Tee und d bei euch?
maxmum
Tortilla/Wrap
Hmmm, Lecker! Ich schreibe euch mal meine beiden leckersten Varianten auf. Sehr lecker und fettarm! Tortilla Wrap kalt (kann man auch ins Büro mitn...
kikipt
http://eatsmarter.de/gesunde-rezepte/diaet-rezepte/
Viel Spaß, schaut lecker aus
Pabelu
*** Montagswieger ***
Hallo, fange mal an. Start: 01.03.2012 - 131,0 kg 31.12.2012 - 87,0 kg 07.01.2013 - 86,4 kg Immerhin 600 g. In dem Bereich Ü100 ging es in e...
Zwillingsmama04
man jetzt brauch ich nochmehr motivation
hab mir am freitag ein stück vom ellebogen gebrochen. d.h. kein sport. nicht weil ich es körperl. nicht könnte, aber beim laufenn schwitzt man, vor...
sojamama
Abends KH gegessen und morgens mehr an Gewicht...
Hallo, ich merke das wirklich sehr. Wenn ich abends mal Brote esse oder andere KH, dann wiege ich morgens mehr. Lt. Buch sollen es Wassereinlageru...
erbschen
abendessen
bin immer noch auf ideensuche für sinnvolles abendessen! was und wann esst ihr so abends? p.s.: mein mittagessen ist meist erst so gegen 15.00 !!!...
Roxylady
Snacks im Büro
Hi mache nun auch wieder Sport, will weniger und bewusster essen. Habe mich für den Arbeitsbeginn nach Weihnachten ab morgen mit Paprika und Rett...
elaha12
ich musss abnehmennnn;(
hey ihr lieben...nun ist es schon 1Jahr her seit der geburt meiner maus...aber das die kilos verschwinden??NO WAY!!ich habe leider 20kg bei der schwan...
knopf.im.ohr
Schnelle, kalorienarme und preiswerte Rezepte
Hallo! Welche schnellen, kalorienarmen und preiswerten Rezepte könnt ihr empfehlen (, die keinen Backofen benötigen)? Freue mich auf neue Anregu...
nala1810
Einladung zum Abendessen beim Italiener WAS DARF/KANN ich Essen???
Hilfe was soll ich heute Abend essen. Ich will mir nicht immer Salat bestellen. Nala
Sabine33
***Samstagswieger***
Guten Morgen, nach einer Woche Urlaub mit ganz viel Zeit für jeden Tag Sport (und trotz 4 Partys in einer Woche) lief es bei mir super. Start am...
safa
welche "diät" soll ich denn nun machen?
hallo ihr lieben weiss im moment nicht wirklich weiter. eigentlich wollte ich "wieder" einmal mit WW anfangen. nun hab ich von der stoffwechseldiät g...
Schnigge
Elfen-Wiegetag:
Hallo, schönes neues Jahr euch allen! Ich bin sehr diszipliniert, war schon 2 x laufen und gehe heute zum zweiten Mal ins Schwimmbad im neuen Jah...
MeinSternchen
Wochenende !!!
Hallo ihr Lieben ! Endlich WE -wir gehen gleich schwimmen , freu mich richtig drauf und denke dann auch nicht ans futtern . Dann hab ich mich ge...
Doublemama
WW - Frage hab
Huhu, kann mir jemand sagen, wie viele PP eine Dose Erbsen hat? Wo finde ich das denn im Buch? Danke
knopf.im.ohr
Sammeln: Mittagessen
Hallo! Was macht ihr euch heute zum Mittagessen? Liebe Grüße, Knopf
Yarvalla
Möchte gerne die nächsten 10 Kilos verlieren. =)
Hallo zusammen. Letztes Jahr habe ich 15 kg mit eurer Unterstützung abnehmen können. Dann hat mich irgendwann die Motivation verlassen. Da ich me...
Mitglied inaktiv
Hallo
Ich würde gerne auch bei euch mit dem wiegen mit machen, bei welcher Gruppe kann ich mich denn anschließen? Hab in den letzten Jahren 18 kg zugeno...
Zwillingsmama04
+++VOLLWEIBER+++
01.01, 79,7 04.01 77,4 -2,3kg auf in eine neue woche hochmotiviert für die letzten paar kilos
maibraut2005
Wieviele ww Punkte bei FlexPoints
Hallo, kann mir jemand helfen und mir ausrechnen wieviele Flexpoints ich zu mir nehmen darf? Ich bin 35 Jahre alt, 1,68 m groß und wiege im Mome...
maibraut2005
@ww Kenner welchen Calculator bei FlexPoints
Hallo, habe eine Frage. Habe seit gestern mit WW wieder angefangen und möchte mir einen Calculator kaufen. Jetzt gibt es mittlerweile aber soviele Pr...
MeinSternchen
Zu Hilfe !!!
Hallo ihr Lieben ! Wie kann es sein , das mir die Waage bei meiner Schwester vorhin 1 ganzes Kilo weniger angezeigt hat als die bei mir zuhause heu...
lilliblue
@MichaW86
wie stellt man bei Libra den Trend auf 0? ich habe es auch schon länger drauf und ärger mich immer :-)
knopf.im.ohr
Suche: Leckere Salatrezepte
Hallo! Jetzt, da Zwillingsmama schon nach leckeren Dressings fragt, muss ich euch auch mal nach euren besten (figurfreundlichen) Salatrezepten frag...
Zwillingsmama04
suche leckere salatdressings....
aber eben nicht diese lagweiligen üblichen. irgendwie brauch ich mal etwas abwechslung. ich hab mal ne salat mit sewwt chilli dressing gegessen. ma...
Wunderkind2010
KLOSTERFRAU Gastrobin Artischocke forte 600 3
Hallo ihr lieben ich will abnehmen und kann ich zur unterstützung das oben im betreff genannte nehmen ? in der werbung wird ja gesagt zur unterstüt...
SteelyAngel
****Donnerstagswieger****
Guten Morgen und ein gesundes neues Jahr, Erstaunlicherweise habe ich bereits alles angefutterte schon wieder runter. :-) so darf's gern weiter l...
Rosinchen78
Fragen
Hallo, also ich werde jetzt ja auch definitiv durchstarten. Nun hab ich mein Wunschgewicht in meinen Kaldender geschrieben. D.h. immer zum 1. d...
Flamme
Der Speck muss weg! Aber dringend!!!
Hallo, möchte euch gerne anschließen, aber von diäten und so halte ich nicht viel, Arbeitskollegen machen eine Körnerkur demnächst, weiß aber nicht wa...
Verona
So geht es nicht mehr weiter
Hallo, jetzt muss schluss sein. Ich bin 1,68 cm groß und wiege 69-70 kg das ist eindeutig zuviel. Da müssen ein paar Kilos runter. Definitiv Ic...
nest84
"Diät zur Regulierung des Stoffwechsels" kenn die jemand???
Und kann mir dazu ein bisschen was erzählen? Danke und LG
coryta
Ich will auch...
weniger wiegen. Letztes Jahr hab ich mit Trennkost angefangen, was auch gut geklappt hat. Dann kam allerdings ne Zeit wo sich wieder die alten Angewo...
MeinSternchen
Jippieh !!!
Huhu ihr Lieben ! Bin grad im Freudentaumel , total Da wurde ich doch heute morgen bei der Arbeit 2mal angesprochen .... ob ich abgenommen hät...
munzette
Einstieg mit Shake...Ich denke nur ans Essen...:-((
Ihr Lieben, nachdem ich mich ja total hab hängen lassen und mein ganzes Zeitfenster den Bach runter gegangen ist (bis Mitte Feb. müssen mind. 7 kg...
knopf.im.ohr
An die WWler
Hallo! Habe gelesen, dass viele ihre Mahlzeiten aufschreiben, um den Überblick zu behalten. Ich überlege, das auch mal zu machen, habe aber keinen ...
Zwillingsmama04
so auf zum endspurt
hochmotiviert hab ich gestern wieder begonnen. das ende meines abehmes soll ja nun zum 01.03 sein. jetzt heisst es 2 monate 100%tig konsequent ...
omabär
macht hier jemand WW online???
bitte mal bei mir melden!
liha
*** Eisblumen ***
Guten Morgen liebe Eisblumen, ich wünsche euch einen guten Start ins neue Jahr und alles, was ihr braucht zum glücklich sein! Ich habe ein 3- wöch...
maibraut2005
Muss dringend abnehmen - wie macht ihr das? Tipps, Motivation, Unterstützung?!
Hallo, das war es jetzt mit der Fresserei. Mein guter Vorsatz für 2013 5-8 Kilo weniger. Ich bin 1,68 m groß und wiege im Moment 68 Kilo. Und da...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...