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Macht das auch jemand nach 17.00Uhr nichts mehr essen?

Macht das auch jemand nach 17.00Uhr nichts mehr essen?

Theresa Marie

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Hallo, also ich meine den ganzen Tag normal und ab 17Uhr dann nur noch Wasser ,Tee und Kaffee??? Bringt das auch etwas?????


SteelyAngel

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Antwort auf Beitrag von Theresa Marie

Ich, esse zwischen 15 und 16 Uhr das letzte mal und zähle übern Tag Kalorien. mache ich seit 2 Wochen so. Vorher hab ich zwischen 16 und 18 1 Shake zu mir genommen.