testi
Hallo, bei Tschibo gibt es demnächst so ein "Multifunktionstrainingsboard" (https://www.tchibo.de/Multifunktions-Trainingsboard-p400024879.html) - ob das was taugt? Ich müsste so langsam mal was tun in Sachen Bauch, Beine etc. , hab aber keine Chance auf Fitnessstudio. LG Testi
Hab' ich auch gesehen... finde den Preis total o.k., vor allem wenn man bedenkt, was das Fitnessstudio kosten würde. Vllt. einfach mal ausprobieren. Ich persönlich kann mich zu Hause nur schwer zum Sporteln aufraffen, gehe lieber "raus" dafür (Schwimmad, Nordic Walking oder 1x pro Woche zum Zumba-Kurs)
Ich habe mal einen Bericht über solche "Heim-Trainigsgeräte" im TV gesehen. Da hieß es, dass sie sehr effektiv sein können, wenn man weiß, was man alles damit machen kann und die Übungen richtig macht! Wenn also eine gute Anleitung da ist oder es für solche Geräte Videos bei z.B. YouTube gibt, dann kannst du viel damit erreichen! LG und viel Spaß beim ausprobieren!
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