Zwillingsmama04
ahhh nochwas, was werdet ihr machen, wenn ihr euer ziel erreicht habt
irgendwie kann ich mir das gar nicht vorstellen, wie das ist;-) werdet ihr weiterhi hier schreiben? wie werdet ihr weiter leben bzgl essen und s...
Zwillingsmama04
ich bin soooo ungeduldig
nun bin ich ganz,ganz nah dran die 74 vorne zu haben. ich kann dieses glücksgefühl kaum erwarten. dann hab ich nur noch schlappe 6kg. ich kann das ...
Hot_angel
WW -FRAGE
wie berechnet man, bzw mit wie viel PP ein tomaten-mozarella brötchen , was man unterwegs (stadt) kaufen kann?
MichaW86
Jeden Monat das Selbe.... total gefrustet...
Immer wenn ich meinen Eisprung habe, bekomm ich Heisshunger auf Süßes und schwups, hab ich meine WW-Punkte überzogen, was sich natürlich auf der Waage...
Heidschnucke
ich mache jetzt kalten Entzug :-)
und zwar von Zucker. Entweder ich (fr)esse Tonnen davon, oder gar nichts. Einen Mittelweg kenne ich leider nicht. Das hat mir auch meine Zunahme...
Roxylady
Sport trotz Periode
Hi Macht ihr Sport wenn ihr eure Tage habt? Oder lasst ihr es sein? Lg Roxy
Baby999
formoline L112!?
Hallo, hat jemand damit Erfahrung? bringen die kapseln was? lieben gruß
krümel2008
Mittag / Abendessen
So einer muss ja den Anfang machen... heute mittag gab es : Pizza mit Salat Abends: Grünkohl mit Kassler für die Family , bei mir Rührei mit Kas...
knopf.im.ohr
Motivationstipps für Sportmuffel
Hallo! Heute habe ich in einer Zeitschrift zwei Motivationstipps zum Thema Sport gelesen, die ich euch nicht vorenthalten wollte. 1. Man soll...
knopf.im.ohr
Was uns selbst nicht auffällt...
Hallo! Gestern habe ich meine Freundin nach einem halben Jahr endlich wiedergesehen und das Erste, was sie gesagt hat, war: „Mensch, hast du abge...
Mopelchen
S.I.S-Brauche Rat!
Und zwar erstmal ist das auch was in der Stillzeit? Was genau esst Ihr mittags z.B.Beispiel und was abends`? Muss mir noch ein buch oder so besorgen...
mama2010
Vollkorn Nudeln und Co
guten Morgen, wisst ihr ob Vollkorn Nudeln , selbgemachter Früchte Quark ( Magerquark ,Pfirsiche aus Dose mit den Saft bisschen Zucker , Körner Brö...
Schnullerbacke1906
---------- Montagswieger ----------
Guten Morgen, ich mach heut mal den Anfang - wieder ein kleines Minus: Jan. 2011: 97,5 kg Okt. 2011: 94,5 kg NEUSTART 08.01.2013: 74,8 kg 1...
passion01
wie viel kalorien hat ungefähr kürbisbrot
hallo ihr lieben habe heute einen kürbis von meiner mama bekomen+ kürbisbrot rezept ich hatte ihn schon mal gegessen und er schmeckt sau gut habe n...
coryta
@knopf wg Öl in Getränk
Hallo Knopf du hattest letztens die Frage wegen Öl im Wasser was evtl. die Abnahme unterstützen soll. es gibt von Ella pure ein Grapefruit-Öl, das ...
Simpleton
Nach einer Stunde Abendessen wieder hunger
Hallo Zusammen, habe bis jetzt mit FDH abgenommen aber nun habe ich ein Stop und möchte was anderes versuchen. Nun möchte ich abends keine KH me...
Mylene
eiweiss oder kh am abend
mach ich auch so, ich esse dann aber eiweissbrot. werde mal versuche, es selber zu backen. wenn ich lust auf brot habe, dann versuch ich es tagsuebe...
buschbaby
An die *Abends-keine/wenig-KH-Esser*
Wie ist das bei euch? Esst ihr abends immer eiweißreich?? Ich hab bis jetzt super durchgehalten und abends immer viel Eiweiß gegessen, doch heute g...
NaniBanani
Frage an die Hüttenkäse-Esser
Hallo in die Runde, Sagt mal, mit was esst ihr Hüttenkäse gern? Ich lese hier öfters mal davon... Gibts auch süße Varianten? Dankeschön :-)
MeinSternchen
20.102013 Mittag - und Abendessen
Huhu ihr Lieben ! Wir machen heut mittag , aber erst gegen 15 Uhr , weil wir spät gefrühstückt haben , das provenzalische Rührei nach ww . Dafür...
Zwillingsmama04
ich freu mich so so sehr
freitag kam mein gips ab und ich habe mein tiefstgewicht ;-))) im laufe meiner diätzeit. ende des jahres hab ich gedacht das e nie ie weiter geht. j...
Mitglied inaktiv
*** Sonntagswieger ***
Guten Morgen Bei mir lief der Start gut und stressfrei, was sich in einer Abnahme von 1.6 kg niedergeschlagen hat. x-te Start am 13.1.2013: 84...
Simpleton
Ist Knäckebrot Rustikal abends auch verboten?
Guten Abend zusammen, auf Kartoffeln, Reis, Brot und Nudeln (obwohl ich Nudeln liebe) kann ich gut verzichten aber ab und an Knäckebrot muss sein. ...
Hot_angel
WW - Punkte
Hy, muß man jeden Tag seine volle Punktezahl aufbrauchen, oder können auch mal am Tag 3-5 übrig bleiben ?? Gruß H_a
MeinSternchen
19.1.2013 Mittagessen und Abendbrot
Hallo ! Bei uns gibts heut mittag Reis mit Hühnchen- Gemüse - Pfanne . Heut abend für mich nur Rohkost in Form von Tomaten und Möhrchen , fürs K...
knopf.im.ohr
WW Punkte Umfrage
Hallo! Wie viele Punkte habt ihr pro Tag zur Verfügung? Ich habe meine Punkte nach diesem System berechnet: http://www.helpster.de/weight-watc...
knopf.im.ohr
Samstagswieger 19.01.2013
Hallo! Ich würde mich gern den Samstagswiegern anschließen, um mit meinen Neubeginn keinen Tag länger warten zu müssen. Von heute an werde ic...
schnute84
bitte um eure erfahrung und evtl ratschläge (lang aber bitte trotzdem lesen)
Hallo und guten Morgen... Erstmal zu mir: ich bin 28 Jahre alt und habe drei wundervolle Töchter, die jüngste fast 7 Monate alt. Ich bin schon seit...
Simpleton
Kann man mit SIS oder anderen Methoden in die Magersucht kommen?
Hallo Zusammen, ich frage das weil man ja schnell wo rein gerät.. Ich war früher immer ein Pummelchen (85)und dann habe dann nichts mehr gegessen ...
knopf.im.ohr
Zartbitter-Butterkekse
Hallo! Ich habe mal eine Frage zu der WW Punkteberechnung (ruhig nach dem alten System). In meinem Buch steht, dass für 3 Butterkekse 1 Point be...
knopf.im.ohr
@ Rosinchen - Antwort untergegangen
Hallo Rosinchen! "Apfelsaft 46 kcal, Orangensaft 45 kcal. Schenkt sich also nix!" Das gibt sich ja wirklich nicht viel. 1,5L reichen schon?...
Simpleton
Gibt es eine Zeit...
... wo man keine KH mehr essen sollte? (Abends) Oder darf man am We auch Gurken und so als Chips essen ? Danke schon mal für Eure Antworten. PS:...
Teekanne
suche leckeres fischrezept!?
Hallo ihr lieben, habt ihr vielleicht noch ein leckeres fischrezept für mich? bzw wie macht ihr euren fisch und was esst ihr dazu? suche ein Rezept...
Neuling30
Der neue 360 Grad Plan
Hallo liebe Nutzer, ich habe vor 2 Jahren nach dem Pro Points Plan WW durchgeführt. Jetzt möchte ich erneut abnehmen, jedoch kenne ich das 360 Grad...
Coco3
Elfen-Wiegetag
Hallo Elfen, bei mir ist alles wie immer (56,9 kg), ich gewöhne mich langsam daran ;-). Hoffentlich lief es bei Euch erfolgreicher. Ein schönes...
maxmum
+++VOLLWEIBERWIEGETAG+++
Guten Morgen ihr Lieben! 03.01.13---83,0 kg 11.01.-----81,7 kg 18.01.-----82,4 kg Ohne Wort, bin genervt. Nach einer enthaltsamen Woche so ein E...
MeinSternchen
Stillstand !!!
Guten Morgen ihr Lieben ! Ich könnt grad Von gestern auf heute habe ich doch glatt 400 gramm mehr auf den Rippen , obwohl ich diese Woche so d...
sumse
Gerade Joghurt gefuttert *ärger*
Seit einer Woche schaffe ich es nun, nach 19 Uhr nichts mehr zu essen. Heute aber.... Ich bin Lehrerin und gerade mitten in der Zeignisphase. Ich hat...
Simpleton
Is(s)t das richtig ohne bzw. mit wenigen KH?
Eine halbe grüne Paprika, eine Möhre, eine viertel Kohlrabi, 5 Cocktailtomaten mit Zwiebeln und Pf und Za und 2 Rühreier mit einer Scheibe gek. Schink...
Lilly Fee
Fragen zu Weight Watchers
Hallo Ihr Lieben, heute Abend startet mein erstes WW-Treffen. Was wird mich erwarten?? Bin schon ganz aufgeregt ;) Wie viel habt ihr Durchschni...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...