mama2010
guten Morgen, wisst ihr ob Vollkorn Nudeln , selbgemachter Früchte Quark ( Magerquark ,Pfirsiche aus Dose mit den Saft bisschen Zucker , Körner Brötchen . Wirklich weniger Zucker sowie Kalorien hat ?? LG und danke
wie siehts aus mit Olivenöl ??
Bei Vollkornnudeln, Naturreis etc. geht es doch darum, dass die Sachen viel länger und besser satt machen. Selbstgemachter Quark mit Früchten hat in jedem Fall weniger Zucker und Geschmacksverstärkerzeugs als gekaufter. Was soll mit Olivenöl sein ?
danke dir erstmal zum olivenöl ob das fettärmer ist als anderes zb pflanzen Öl ??
Fettärmer nicht,aber vollwertiger! Fast alle Öle haben um die 80 Gramm Fett auf 100 ml.
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