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Is(s)t das richtig ohne bzw. mit wenigen KH?

Is(s)t das richtig ohne bzw. mit wenigen KH?

Simpleton

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Eine halbe grüne Paprika, eine Möhre, eine viertel Kohlrabi, 5 Cocktailtomaten mit Zwiebeln und Pf und Za und 2 Rühreier mit einer Scheibe gek. Schinken. Mal schaun was die Waage die nächsten Tage bringt ich verzweifel LG und Danke


benny&yannick

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Antwort auf Beitrag von Simpleton

Das ist vollkommen okay. Würde es nicht anders machen.


manumaus9

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Antwort auf Beitrag von Simpleton

hallo . Also wenn du abends keine Kohlenhydrate essen möchtest sind möhren nicht die richtige wahl. der rest ist oki . versuche auch seit 2 januar so abzunehmen lg manu


Anja+Calvin

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Antwort auf Beitrag von Hot_angel

Möhren haben ein bisschen mehr KHs als einiges anderes Gemüse, ich finde man muss es aber nicht übertreiben. Ich ess abends sogar ein bisschen Obst im Quark und nehme Super ab und andere hier auch. Also, Möhren sind völlig ok.


Hot_angel

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Antwort auf Beitrag von Anja+Calvin

und habe noch nichts gemerkt , desweitern will ich noch leben und es nicht übertreiben ....