Ganztagsschule und Vereinssport

Hallo
mein 11jähriger ist in keinem Verein allerdings bewegt er sich nach den Hausaufgaben ausgiebig..... Auch er möchte in der Freizeit lieber wirklich freie Zeit haben.....

Vielleicht könnt ihr einfach Bewegung in den Alltag einbringen? Wie weit ist sein Schulweg? Kann er den zu Fuß o. per Rad bestreiten? Das wäre ja schonmal ein Anfang. Kann er zu Freunden, zum Einkaufen etc. zu Fuß, per Roller o. Rad fahren? Kann er (ggf. mit euch) 1x die Woche ins Schwimmbad? 1x die Woche wandern o. radfahren? Den Hund??? ausführen??? Habt ihr ggf. zu Hause bisschen Platz, gibt ja auch div. Geräte für Sport zu Hause?

Gibt sooooo viele Möglichkeiten täglich ein gesundes Maß an Bewegung in den Alltag einzubauen....

viele Grüße