Vielen lieben Dank..

... für Eure Antworten. Das mit dem Wärmen vorm Anlegen hatte ich total vergessen. Habe ich dann gestern gleich gemacht (hab mich der Einfachheit halber für feucht-warme Wickel entschieden), danach weiter mit Quark gemacht (oh ja eine echte Sauerei) und heute ist es schon viiiiiiiiiiiel besser!