Geschrieben von die liebe am 04.09.2009, 18:01 Uhr |
@steda 82... rückbildungsgy.
also ich habe vor 3 wochen meine mausi bekommen, und fange gerade mit der rumpfkapselgym. an.
habe allerdings keinen ks sondern eine spontan geburt gehabt.
mit der beckenbodenübung würde ich noch warten, erst die rumpfkapselübungen!!!
claudia