würde ich gut finden ....

Aber aktuelle Listen findest du auf jeder Schwangerschaftsseite.
Dass diese vor 5 Jahren oder in 5 Jahren schon nicht mehr aktuell ist, sei ja dahingestellt.
Aber eine offizielle Liste würde mir persönlich Bauchweh bereiten.

Denn - es gibt die einen Schwangeren, die eben das "kann" draus lesen - und dann gibts die anderen Schwangeren, die das "kann" überlesen und dadurch entsteht das "gefährliche Halbwissen" - denn das sind dann die, die sagen: Mozarella, Salami, Petersilie sind verboten.

Wer sich für Ernährung interessiert, weiss, worauf er achten muss. Wer sich mit dem Thema Schwangerschaft beschäftigt, weiss, wie schädlich Zigaretten und Alkohol sind, und bei welchen Nahrungsmitteln er aufpassen sollte.
Wer sich damit nicht beschäftigt, der interessiert sich aber auch nicht dafür.

Hinzu kommt, dass die meisten Lebensmittel, die in Deutschland verkauft werden, gewissen Standarts unterliegen.
Und dass die meisten Krankheiten dann doch glimpflicher verlaufen.

Vorsicht ist immer gut - aber übertreiben gibt nur ängstliche Schwangere und "verteufelte" Lebensmittel.