Thunfisch essen?

Oje darüber habe ich noch nie nachgedacht und es ist meine 3. Schwangerschaft. Ich esse ihn nicht übermäßig. Aber einmal monatlich bestimmt und manchmal hab ich so einen proteinbedarf, da esse ich auch mal eine Dose davon. Aber ja gut zu wissen, da werde ich das wohl nun etwas einschränken.