Schwindelig durch die Hitze?

Mir ist seit gestern abend etwas schwindelig, hab aber jetzt auch keine lust das wegen bei der Hitze zum arzt zu gehen (mit Bus und Zug mit Maske bei plus 36 Grad)

Ist das gefährlich fürs Baby da ich auch ein etwas erhöhten blutdruck hab?

Was kann ich dagegen tun außer viel zu trinken?

Geht es euch gerade auch so wie mir ?