Schlafstörungen in der Frühschwangerschaft

Mir geht es leider genauso. Ich kenne es aber von den vorangegangen Schwangerschaften. Da zog es sich leider bis zum Ende.
Ich kann dir nur raten, wirklich zwischendrin Schlaf zu tanken oder dann zu gehen, wenn du kurz vor´m Umkippen bist. und wenn es 20.00 ist. Nutze das Schlaffenster und nimm soviel mit wie möglich.
Das mit dem Aufwachen und nicht zu Ruhe kommen, kenne ich leider auch und habe noch keine befriedigende Lösung gefunden.
Es ist erschöpfend und vielleicht hast du ja Glück und es dauert nur ein paar Wochen.
LG