Kreislauf, essen Schwäche liegen ? Wie geht es euch

Iss mal vor dem aufstehen schon eine Kleinigkeit (z.B. Brot oder traubenzucker) oder trink ein bisschen Apfelschorle, damit dein Kreislauf nicht absackt. Mir hat das geholfen (in der 7.-12. SSW). Nach dem aufstehen musste ich dann aber auch zeitnah essen und auch über den Tag verteilt sehr regelmäßig. Ich habe dann oft zu gesunden Sachen gegriffen, aber es fühlte sich trotzdem nach stopfen an. Habe aber trotzdem nur 2kg in der Zeit zugenommen und ab der 13. SSW hat sich das bei mir normalisiert.

Also,falls du in der Frühschwangerschaft bist: ganz normal! Iss regelmäßig und trink viel!
Falls du schon deutlich weiter bist und/oder es nicht besser wird, frag FA und/oder hebamme!