Ich nehm einfach zu schnell zu !

Versuche einfach nicht zuviel Süßes und nicht zuviele Kohlenhydrate zu dir zu nehmen.
Viel Gemüse,dunkles Brot,viel pflanzliches und tierisches Eiweiß,keine Säfte.
Gerade bei schlanken Frauen kann das Gewicht anfangs schneller steigen.
Wenn du jetzt so gut wie keinen Sport mehr machen darfst,geh viel spazieren.
Das Gewicht wird sich sicherlich einspielen.
Alles gute!