Ernährung in der Schwangerschaft *grummel*

Hallo!
Einfach nicht alles googeln, dann dürfte man sowieso das Meiste nicht essen, selbst wenn man nicht schwanger ist.
An das Wichtigste halten, kein rohes Fleisch, Wurst, Käse, Milch.
Von allem anderen was eventuell schädlich sein könnte, wirst du sicher keine Massen essen/trinken.
Sonst macht man sich nur verrückt, wenn man alles googelt.
Meine Mama meinte letztens, sie hat sich nicht so brav daran gehalten, was sie nicht essen hätte dürfen, wie ich jetzt. Dabei esse ich eben nur oben genanntes nicht.