Ernährung in der Schwangerschaft *grummel*

Ok, also ich hab nie gegoogelt, deshalb lass ich mich gerne belehren, ABER ich hab in beiden Schwangerschaften keinen rohen Fisch und rohes Fleisch gegessen.
Auf mehr hab ich nicht aufgepasst
Ich kenne das aber von einer Freundin, die Salat im Restaurant abbestellt und alles ein paar mal hinterfragt

Muss jeder so machen wie er sich wohlfühlt.

Lass dich darüber doch bei Unsicherheit einfach kurz vom Frauenarzt oder der Hebamme beraten und am besten lass das googeln sein