Abnehmen bzw Gewicht halten

Hallo,
also ich würde das mit deinem/r Arzt/Ärztin besprechen. Ich habe auch gehört, dass bei bestehendem Übergewicht nur eine geringe Gewichtszunahme empfohlen wird. Von keiner oder dem Gegenteil habe ich aber noch nie gehört. Durch den Abbau von Fettgewebe - also Abnehmen - werden viele im Fett gelagerte Giftstoffe und Stoffwechselabbauprodukte frei. Sogar beim Stillen wird empfohlen, keine Diät zu machen sondern der Natur ihren Lauf zu lassen (manche nehmen dabei ab, andere - wie ich - nicht). Ernährungsumstellung fände ich gut!

Du schaffst es sicherlich dem Baby zuliebe die richtige Entscheidung zu treffen, auch wenn das heißt, auf das Abnehmen noch ein wenig zu warten (was sind schon 9 Monate???)
Liebe Grüße
DAGI