Abnehmen bzw Gewicht halten

Ich habe bei meinen beiden ersten Kindern je 28kg zugenommen. Ich konnte machen was ich wollte. Ich ernähre mich immer gesund und esse in der SS nicht mehr aber ich nehme zu. Ich bin mir sicher, dass es auch diesmal so sein wird, aber mit Gewichtsproblemen schlage ich mich erst nach der SS und der Stillzeit wieder rum! Ich hab übrigens nach beiden Kindern wieder alles abgenommen, einfach durch viel Sport und abends kein oder wenig Essen!

Geniess deine SS vielleicht nimmst du diesmal gar nicht so zu