Kind (1 Jahr) schläft sehr schlecht und nur noch im Elternbett - Hilfe!

das kennen alle eltern! mein sohnemann ist 15 mon bekommt gerade 7 zhne und ist erkältet- für mich heisst das: das er jede nacht für 2 h wach is- inzwishcne bleibt er wenigstens halbwegs ruhig im bett- war lang enicht so- d abin ich mit ihm aufgesstanden und 2-3 h mit einem spielenden kind im woohnzimmer gehockt- war aber nervenschonender als das "schalf doch endlich" wenn im bett liegst- wenn ermüde wurde hab ich mit ihm auf sofa eitergepennt. oft lieg ich um 9 auf sofa und shclafe- einfahc um wenigstens 5-6h schlaf zu haben- statt 3-4!
wenn deine frau kanns ollt sie den mittagschlaf selsbt für ein nickerchen nutzen- hh must du mit ran- was nciht geht mit wachem kind geh halt net!
besser schläft unserer wenn er körperlich ausgepowert sit- z.b. nahc dem shcwimmen- ode rnahc einem ausgedehnten spielplatzbesuch (gut der entfällt wetterbedingt derzeit) dafür darf er eben an der hand rumlaufen- zur not im supermarkt sachen kucken gehen- macht den zwergen spaß und macht si emüde
damit es deiner frau wieder besser geht- soltlest du si eam WE entlasten- ein tag schläft du mit ihr auf sofa- den anderen diene frau-
so kann sie wenigstens etwas schlaf nachholen- was auch die abdende entspannen kann
ihr habt glück das du shcon um 18 uhr heimkommst- mein maann kommt erst um 21 uhr und geht shcon m halb neun aus dem haus- da bleibt fast nix für uns und noch weniger papazeit für die kinder- also geniese es das du abends deine kleine noch ne stude bespassen kanst während deine frau mal badet oder essen kocht - ne stund eschläft
nehmt euch einen paarabend- ggf am WE wo ihr nachdem die kleine im bett ist was für euch tut- candlelight dinner, film kucken usw. überlasst es euch abwechseld den abend zu planen- das erhöht eure vorfreude darauf- auch enns nur 2-3 h sind die tun euch gut- das hat uns beim ersten kid die beziehugn gerettet- es war ein Date- jede woche und man freute sihc drauf- genoss was man bekam
setzt euch zusammen- schuat wie sie mehr shclafen kannund wo du sie entlasten kannst. mit 2-3 jahen shclafen die meisten kinder durhc- wennalle zähne da sind- ird es in der regel spürbar besser.
die idee der vorschreiberrinnen mi ihr auf ner matratze im kinderzimmer bzw sogar im kinderbett zu shclafen fidne ichauch gut- nach und nach werdet ihr mehr zeit für euch bekommen- die hälfte habt ihr shcon geschafft- der rest ist nur durchhalten.
PS: bin oft so müde das ich shcon beim kiwa schieben und märchen erzählen einshclafe- kenne also die situation deiner frau sehr gut! abends 1-2 h vorshclafen rettet mich derzeit- wenn ich fitter bin bleib ich auf dann haben wir paarzeit- bin ichzu müde shclaf ich eben- in 2 jahren shclafen beide kinder abends und wir haben wieder zeit für uns ;)