Was tun gegen Schmetterlinge??

Was kann man bloß machen, wenn ein Mann (nicht der eigene Mann ) einem plötzlich und eigentlich auch ohne näheren Grund Schmetterlinge ohne Ende im Bauch beschert? Ich werd noch verrückt, weil ich dauernd an irgendwelche belanglosen Blicke oder Worte denken muß.... Ich will das nicht, finde mich gerade total albern und kindisch, aber kann trotzdem nichts gegen dieses Kopfkino tun.... Das soll wieder aufhören.... Wie geht das nur?