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Geschrieben von DK-Ursel am 28.07.2013, 23:47 Uhr

Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Hej allesammen!

Wir schlafen morgen wieder länger, deshalb heute wieder schon mal: Der Wochenrückblick.
Eine weitere heiße Ferienwoche liegt hinter uns, d.h. ich war ja wieder arbeiten, aber dabei war so wenig los, daß ich am Donnerstag noch einen Ferientag nehmen konnte.
Den habe ich bei meiner dt. Freundin 25km von hier genutzt, mal wieder richtig quatschen war schön.
Freitag kam dann die andere dt. Freundin von der Westküste,und während die Männer sich auf Dänisch austauschten, quasselten wir auf wieder Deutsch

Heute nun kam die große Tochter mit ihrer Freundin, unserer "3. Tochter", zum Johannisbeerenpflücken - da stand ich dann nachmittags in der Küche und kochte Gelee - ich liebe es, meine Vorratsräume mit den Erträgen des Sommer uz füllen.
Nun reifen die Himbeeren, Pflaumen, im Herbst bekommen wir wohl auch viele Äpfel - schön!!!

Ja, und zwischendrin haben wir immer wieder den Sommer genossen, ich hoffe, hr könnt das auch!
Da wir ja abends warm essen und ich nicht so für Süßes bin, gibt es bei uns normales Essen, keine Süßspeisen als Hauptmahlzeit, die dürfen sich meine beiden mittags selber aus dem Kühlschrank holen, wenn sie das trotz des späten Frühstücks mögen.

Die Woche sah essenstechnisch so aus:



22.7.-28.7.:

Montag: Blumenkohl mit neuen Kart. und Bratwurst

Dienstag: neue Kart., Blumenkohl Spiegeleier

Mittwoch: Blumenkohlauflauf aus den Resten der beiden Vortage

Donnerstag: Kohlrabi aus Dtld. + Fischfrikadellen, neue Kart.

Freitag: Grillen

Samstag: Grillen

Sonntag Grillreste

Allen eine gute Woche, es soll ja etwas kühler werden, hier merkt man es schon.

Gruß Ursel, DK

 
5 Antworten:

Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von MELP am 29.07.2013, 6:57 Uhr

Guten Morgen,
unsere Wochenvorschau sieht folgendermaßen aus.

Mo: Pfannekuchen
Di: Ravioli
Mi:Nudeln mit Bolognesesoße und Salat
Do: Fischstäbchen,Spinat und Kartoffeln
Fr: wie immer zum Ferienstart gibt es bei uns Mc Donalds
Sa: selbstgemachte Hawaipizza
So: Ausflugstag,wir essen unterwegs

Mann ist die ganze Woche auf Dienstreise,daher gibt es Dinge die sich die Kinder wünschen.Und das sind meistens Leckereien bei denen ich zum Glück nicht lange am Herd stehen muß.
Dazu kommen auch wir langsam in Urlaubsstimmung,denn ab Freitag haben wir auch drei Wochen lang FREI.

euch allen eine sonnnige Woche

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von Laneybucks07 am 29.07.2013, 7:04 Uhr

Hier auch deutlich abgekühlt von fast 40 Grad auf max. 23 Grad. Abkühlung schön und gut, aber ein bisschen wärmer dürfte es schon sein :-)

Mo. Rindersteaks, Countrypotatoes, gem. Salat
Di. Schinkennudeln mit Gurkensalat
Mi. Zucchini-Paprikagemüse mit Mozzarella überbacken
Do. Schafskäse-Hackbällchen mit griech. Salat
Fr. Biergarten mit den ehem. Vorschuleltern
Sa. Weisswurstfrühstück und anschl. Kaffeeklatsch bei den Schwiegereltern
So. Grillen bei der Verwandtschaft

Lg

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von Mona Laura am 29.07.2013, 9:11 Uhr

Hallo,

Diese Woche wird wieder eine vegetarische, nach dem vielen Fleisch-Grillen den letzten Wochen, tut uns das mal gut.
Gefrühstückt wird Müsli mit Joghurt/Milch und frischen Früchten, anstelle von Brot und Wurst.

Mo: mit Frischkäse gefüllte Paprika und Kartoffelpürre
Die: Spargel, Pfannkuchen und Sauce Hollondaise
Mit: Curry-Bananen-Suppe mit Nusseinlage
Do: Nudeln und Pesto
Fr: Süßkartoffelpuffer mit Mango-Senfcreme (Rezept bei Chefkoch.de gefunden)
Sa: Gemüsepfanne und Reis
So: Spinat-Feta-Flammkuchen und/oder Apfel-Flammkuchen

LG Mona

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von Motty am 29.07.2013, 15:39 Uhr

Bei uns sind ab morgen Mittag endlich Sommerferien! Ich freu mich total.

Der Essensplan zu dieser Woche:
Mo: Semmelknödel mit Sahne-Gartenkräuter Soße und Gurkensalat
Di: Fischstäbchen und Kartoffeln, Salat
Mi:Pfannkuchen
Do:Pizza
Fr:Camenbert und Reis, Salat
Sa: Schinkennudeln
So:grillen

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von petitechouchou am 30.07.2013, 12:48 Uhr

montag: gefüllte fleischtomaten mit fetamagerquarkcreme, kräutern und paprika. dazu hänchenbrust

dienstag: blumenkohl, sauce hollondaise kartoffeln und bratwurst

mittwoch:spaghetti mit tomatensoße

Donnerstag: Vegetarischer döner selbstgemacht und dazu der restliche salat

freitag: selbstgemachte Pizza

Samstag: grillen mit caprese, feta in alufolie mit oliven, paprika und tomate.
dazu hähnchen mriniert

Sonntag: pommes im zoo und abends obstsalat mit joghurt. und gefühlte 2 kg erdbeeren :)

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