zurück| Geschrieben von SandraLa am 04.10.2010, 16:15 Uhr |
Wochen essensplan !!!!
Hy
Muss heut Abend mal wieder einkaufen gehen und wollt eben noch mein Essensplan gestlten aber ich hab ja mal absolut keine Ahnung was ich die kommende woche alles kochen soll. Immer das selbe ist ja auch langweilig
Was kocht ihr denn so oder was habt ihr vor zu kochen?
Beitrag beantwortenRe: Wochen essensplan !!!!
Antwort von summerbabe am 04.10.2010, 16:27 Uhr
Heute gibts Gulasch
ansonsten ist für die nächsten Tage geplant:
Rindsrouladen mit Spätzle
Schweinefilet mit Wildpilzragout (sprich: Soße) und Kartoffeln
Milchreis oder Grießbrei mit roter Grütze
Fisch mit Gemüse im Pergamentpapier aus dem Backofen
(oder Fisch in Gurken-Safransoße mit Reis)
Kartoffelnudeln aus dem Backofen (Bruckbam)
Spaghetti Bolognese
Schinkennudeln
LG
Re: Wochen essensplan !!!!
Antwort von claudi700 am 04.10.2010, 16:47 Uhr
hallo,
konkrete pläne gibts bei mir nicht, da ich abends oft noch "termine" habe (yoga o. ä. *g*), da gehts eher spontan dazu.
schau mal über suchfunktion unter dem begriff "essenliste" oder "menue", da findest du viele vorschläge.
ansonsten:
pfannkuchen mit apfelmus
kaiserschmarrn
hähnchenschenkel mit ofengemüse
tomatensuppe mit würstchen oder reiseinlage
hackbraten mit kartoffelbrei und erbsen-karotten
selbstgemachte pizza
hähnchengeschnetzeltes mit spätzle und salat
apfel-kartoffel-taschen
milchreis oder milchreis überbacken
lasagne
spinat-feta-lasagne
gemüse-lasagne
pasta mit gemüsesauce/tomatensauce/bolognese/pilzsauce/emiliana
lachsfilet mit zitronen-senf-sauce, dazu wildreis und brokkoli
Re: Wochen essensplan !!!!
Antwort von SaRaNi am 04.10.2010, 16:55 Uhr
dienstag: chicken nuggets, kartoffelgratin und kopfsalat
mittwoch: spinat-hackfleisch- nudelauflauf ( wenn jemand das rezept möchte bitte pn an mich, ist ganz einfach).
donnerstag: reispfanne( ganz viel gemüse mit reis und putenbrust)
freitag : kartoffeln, spinat und fischstäbchen
Re: Wochen essensplan !!!!
Antwort von Xan am 04.10.2010, 23:07 Uhr
einen Essensplan mach ich schon so ab und zu, hier einige Tips:
Spaghetti mit Spinat od. Kartoffel,
Eier in Tomatensosse u. Reis, od. Senfeier mit Kartoffel,
gefüllte Pfannkuchen u. Salat,
Linseneintopf mit Wienerle,
grüne Nudeln mit Lachs,
Putenschnitzel og. Geschnetzeltes,
Käsespätzle,
Pizza,
Rohkostsalate,
gefüllte Paprika od. gefüllte Kohlrabi,
Sauerbraten u. Knödel,
Bolognese,
Nudelauflauf,
Kürbissuppe, Zwiebelsuppe,
Milchreis u. Apfelbrei,
usw.
Re: Wochen essensplan !!!!
Antwort von Merry am 05.10.2010, 11:12 Uhr
Hey
einen wirklichen Wochenessensplan habe ich nicht. Habe aber vor folgendes zu kochen bzw. hatte es schon gemacht:
Maultaschenpfanne mit Gemüse
Frischkäsetaschen mit Salat
Kohlrabi, Frikadellen und Kapü
Bratkartoffeln und Rote Beete Salat
Hmm, evt. noch einen Kirschquarkauflauf
Putengeschnetzteltes mit Reis und Brokkoli
Farmerauflauf
LG Merry
Ob ich das alles noch mache oder nicht, weiß ich noch nicht, vielleicht wird auch was ganz anderes gekocht, mal sehen.........
LG Merry
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