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hallo,

du kannst fettarmen joghurt nehmen, allerdings würde ich ihn mit ein wenig essig anrühren, damit mehr geschmack rankommt. kräuter, salz und pfeffer rein, ggf. auch knoblauch.

es gibt auch fettarme joghurtdressings, das wäre eine alternative. oder sauerrahm, mit essig oder gurkenwasser angerührt.

claudia