Ernährung 20 Monate

Hej!

Ja eben, je selbstverständlicher die Mahlzeiten ablaufen, umso besser - wer möchte schon dauernd gedrängelt udn beobachtet und abgezählt werden?
Gib ihm, was er essen soll, laß ihn nehmenb, wenn es eine Kart., eine Gurke o.ä. ist, und dann darf er essen - oder eben auch nicht.
Mäkelei ist ganz viel anerzogen,denn Kinder sind von Natur aus neugierig, machen den Eltern nach und wollen sie erfreuen.
Sprich:
wenn Ihr von dem angebotenen Essen eßt, zgreift udn die Stimmung gut ist, ißt Deni Kind irgendwann auch normal.
Fängst Du jetzt mit Sonderbraten an, kommst Du davon nur noch schwer wieder los.

KEIN Kind ist in Dtld. oder DK jemals verhungert, weil es nicht essen wollte --- solange Essen auf dem Tisch steht, das genießbar und abwechslungsreich ist, muß man da nicht mehr Aufstand machen.
Selbst wen ner dann mal eine Mahlzeit überspringt - umso mehr Hunger hat er dann bei der nächsten.

Alles ums Essen herum kann ein Machtkampf werden, den Du nicht gewinnst ,wenn Du darauf foikusierst, wieviel er ißt - das ist eh unterschiedlich von Mensch zu Mensch.
DU bist dafür verantwortlich,daß Genießbares und Hesundes auf dem Tisch steht.
Auch für Atmosphäre sind die Erwachsenen zständig - niemand mag essen,w enn er . s.o. -- oder wenn eben Mutters Laune den Bach runtergeht, weil ich keine Kart. essen oder so.
(Meine Kinder hatten immer mal Phasen ,wo sie das eine oder andere nicht wollten, dann haben sie eben vom nächsten mehr genommen - macht doch nichts, wenn die eine Mahlzeit mal nur aus Kartoffeln oder Broccoli oder Erbsen besteht, oder?)
Für die menge und wieviel von jedem ist das Kind verantwortlich - Du bietest an - d.h. u.U. auch., Du legst auf den Teller, aber essen darf Kind selbst - alles, mehr oder gar nichts.

Gruß Ursel ,DK