Nur noch Zirkus mit 2 Jährigem

Kann mich nur anschließen.
Auch wenn es nicht hilft, es braucht Zeit. Durch diese Phase müsst ihr durch.
Leider gibt es danach wieder etwas anderes, anders schwierig, anders anstrengend.

Auch wenn es verdammt schwer ist, es hilft nur Ruhe und Geduld.
Möglichst kurze Sätze sprechen.
Oft genau dieselben.
Positive Situationen versuchen zu verstärken, diese loben.
Und wenn es viel Arbeit macht, ihn in vielen Alltagssituationen/Haushalt mit einbeziehen. Auch wenn die Kleinen es noch nicht können, sie wollen es alleine machen.

Eine feste Papa-Zeit ist eine Möglichkeit, dass du etwas Zeit für dich bekommst. Vielleicht für einen Spaziergang nutzt. Und wenn es nur zur nächsten Parkbank ist, eine kurze Auszeit tut dir gut. In dieser Auszeit ist es gut, wenn du nicht hörst, siehst, wie der Kleine wieder ausrastet.
Der Papa etwas anders reagiert, als du es tun würdest.
Auch dem Kleinen tut die Zeit mit Papa gut und du kannst etwas neue Kraft schöpfen.