Wie viel Eiweiß?

Hallo,

ich habe eine Überstimulation bis heute, die nur lansgam abnimmt (Punktion am 27.05). Meine Ärztin sagte nur es sei wichtig viel zu trinken. Zusätzliches Eiweiß habe ich nicht genommen/nehme ich nicht. Ich esse allgemein Käse/Milchprodukte/Hähnchen und mal ein Ei. So klappt es auch gut. zusätzlich Eiweissshakes würde ich nicht trinken, da diese auch nicht besonders gesund sind. Durch eine gute Ernährung und Flüssigkeit bis zu 3 Liter am Tag, bist du gut dabei!

Alles gute!