Vielleicht a bisserl seltsame Frage...;-)

hallo
ich würde auch vorerst auf Powerplate (ich habs auch gemacht) verzichten, da es ziemlich rüttelt etc.
Auf der anderen Seite sagen die ärzte ja, man soll so weiterleben wie immer etc. aber wenn man weiss, dass jetzt etwas gehen kann, dann ist man irgendwie auch anders eingestellt.
also ich würde an deiner stelle bis zum ss-test darauf verzichten
alles gute