zurück| Geschrieben von Mischa am 20.11.2021, 2:57 Uhr |
Zykluskalender
Hallo:)
Ich habe die gleiche Frage schon im August Forum gestellt dachte aber ich frage hier auch noch einmal nach 
Ich habe diesen Monat angefangen meine Basal Temperatur zu messen.
Mir ist aufgefallen das meine Kurve sehr zackig ist und meine basal Temperatur seeeehr niedrig.
Einen Tag vor es (rechnerisch 17.11) war meine Temperatur sogar bei 33.6.
Teilweise ist meine Temperatur so niedrig das die Kurve nicht reicht.
Kennt sich jemand aus und könnte die Kurve deuten?
Kann jemand einen Eisprung sehen?
(Störfaktoren sind meine Nachtschichten)
Lg
Beitrag beantworten
Re: Zykluskalender
Antwort von Yolantha am 20.11.2021, 8:54 Uhr
Hallo,
es muss sich wohl um einen Systemfehler oder Messfehler handeln.
Wie lange und wo am Körper misst du zu welcher Uhrzeit mit welcher Art Thermometer?
Misst du immer ausreichend lange Zeit vor jeglichem Aufstehen?
Es braucht meist erst ein wenig Erfahrung, bis man das mit der Temperaturmethode raus hat. Wichtig ist auch immer, das Zervixsekret (und/oder den Muttermund) zu beobachten und miteinzutragen, was man festgestellt hat.
Re: Zykluskalender
Antwort von Mischa am 21.11.2021, 0:01 Uhr
Danke für die Antwort.
Hatte unter der Zunge gemessen hatte mir schon gedacht das ich irgendetwas falsch mache 
Naja ich messe mal fleißig weiter und wechsle nächsten Monat dann zu vaginal und kaufe mit ein Thermometer mit zwei nach Komma stellen
Re: Zykluskalender
Antwort von Yolantha am 21.11.2021, 16:11 Uhr
Ja, Thermometer mit zwei Nachkommastellen ist wichtig. Oral messen geht auch, aber vaginal (oder anal) ist genauer.
Mit der Zeit kriegt man das alles ´raus. :)
Hier ist es sehr gut erklärt, finde ich:
https://www.mynfp.de/nfp-regeln
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