ÜZ 3

Hallöchen ...

heute hatte ich mir nun ein Tempimeter gekauft.. allerdings digital..

Wie muss ich das handhaben?
Nach dem piepen drinlassen (würde Vaginal messen) oder 3 mal messen? und davon den durchschnittswert nehmen?

Und ZS am Scheideneingang kontrollieren oder geht das mit MuMu abtasten zusammen?

Ovus fange ich am 11. Zyklustag an, ist das okay? Bin jetzt ZT 8 ... und mein Zyklus ist "NORMALERWEISE" 30-32 Tage lang, aber die letzten 2 Zyklen war es irgendwie nicht so. Der vorletzte war 22 Tage lang und der letze 35.

Liebe Grüße und vielen dank für antworten!