Geschrieben von Luna15 am 10.08.2014, 10:23 Uhr

Basaltemperatur auswerten

http://www.rund-ums-baby.de/zykluskalender/kurve.htm?id=21034

Hallo, ich kenne mich mit der Temperaturmethode leider nicht aus.

Einmal oral gemessen:
http://www.rund-ums-baby.de/zykluskalender/kurve.htm?id=21035

Und einmal vaginal:
http://www.rund-ums-baby.de/zykluskalender/kurve.htm?id=21034

Meint ihr, es hat ein Eisprung statt gefunden? Und wenn ja, was denkt ihr, wann dieser ungefähr war?

Mache das zum ersten Mal und bin sozusagen Neuling :) danke schonmal für eure Hilfe :*

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Nachricht an Luna15

4 Antworten:

Re: Basaltemperatur auswerten

Antwort von Stuff84 am 10.08.2014, 11:03 Uhr

Mh das werden erst die nächsten Tage zeigen, die Tempi ist zwar gestiegen, aber müsste noch bíßchen weiter nach oben. Denke der ES war an ZT 18.

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Re: Basaltemperatur auswerten

Antwort von Phiwol am 10.08.2014, 11:08 Uhr

Hallo Luna,

Die Temperaturwechsel ist Ansicht recht simpel und günstig, aber es gibt einige regeln.
Wichtig ist die Messwert sollte immer ungefähr gleich sein ansonsten musst du das notieren.
Wichtig ist vorm Aufstehen zu Messen also noch im Bett und 3minuten bei vaginal bzw 5minuten bei oraler Messung.
Wenn du das alles einhältst kannst du deine kurve gut erstellen.
In deinen beiden Kurven sieht man gut das sich vaginal und oral vom Ergebnis nicht unterscheiden bzw kaum.

Ich würde sagen der Zeitraum des messens ist zu kurz um das zu beurteilen. Aber bisher erkenne ich keinen Eisprung.
Erste Grundregel ist "drei über sechs"...dann hast du einen Anstieg zu verzeichnen.
Wenn also 6werte zB unter 36,3 liegen und dann 3darauf folgende Tage über 36,3 hast du einen Anstieg und damit höchstwahrscheinlich einen Eisprung. Die 36,3 wäre dann die coverline und der Wert den du morgens misst sollte 12-14tage nicht darunter fallen. Das nennt man hochlage.es gibt hier schöne beispielkurven da kann man sich das angucken.

Generell sagt man eigentlich das man seine Kurve erst dann gut auswerten kann wenn man sie mindestens 3monate führt...dann erkennst du auch die kleinsten Abweichungen.

Bei mir hat es damals mit dem 2.üz gleich geklappt da war die kurve eindeutig....leider wurde das Glück in der 23.ssw beendet :( mittlerweile messe ich wieder und erkenne sogar, weil ich meine Kurven kenne..wann der Stress denn Eisprung verhindert hat :(

Viel erfolg weiterhin!

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Re: Basaltemperatur auswerten

Antwort von Stuff84 am 10.08.2014, 15:18 Uhr

Also oral ist wesentlich ungenauer als vaginal, allein durch die äußeren Einflüsse. ZB mit offenem Mund geschlafen.

Die Tempi kann auch nach dem ES unter die CL fallen, dass ist nicht schlimm, sie muss danach nur wieder steigen.

Auch im 1. Zyklus kann man eine Kurve auswerten, da es ja, simpel gesagt, nur um das ansteigen der Werte.

Die Temperaturwerte an sich schwanken wärend des Zyklus, dass ist völlig normal. Man kann gar nicht immer die selbe haben.

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Re: Basaltemperatur auswerten

Antwort von Luna15 am 10.08.2014, 20:43 Uhr

Ich muss mir noch ein manuelles Thermometer besorgen, da das Digitale nur ein paar Sekunden misst.
Zusätzlich verwende ich noch LH-Tests, diese waren aber alle negativ, wobei ich mich nicht auf diese Tests verlasse....naja, heißt wohl abwarten...

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