@lubasha

Ich denke auch, dass es eine gute Sache ist. Nicht nur die feuchtwarme Luft, die akut angenehm ist, auch dieser Wechsel warm-kalt-warm ist ja sehr stimulierend fuers Immunsystem. Ganz bewahren kann man die Kinder ja eh nie, und man kann auch nachtraeglich nicht sagen, was wirklich geholfen oder nicht geholfen hat. Aber in Finnland und so geht man in die Sauna und waelzt sich dann im Schnee, und das haelt wirklich gesund. Hierzulande hatte ja Kneipp aehnliche Ideen.

lg
niki