Was hilft bei Untergewicht, wie zunehmen?

Hallo,

wie wäre es mit einer Beratung beim Arzt und dann ggf. eine Ernährungsberatung oder sogar eine Reha ? Genauso wie das auch bei Übergewicht verordnet wird, kann es auch bei Untergewicht verordnet werden. Da sich ja langfristig etwas ändern soll, wäre es sinnvoll dort anzuknüpfen.

Allerdings ist die große Frage natürlich auch: möchten die Bekannten etwas ändern ? Oder fühlen sie sich so wohl wie es gerade ist ? Dann ist ja eh alles bestens und es besteht kein Handlungsbedarf.

Gewicht ist ja immer eine Wohlfühlsache - manche fühlen sich dürr wohl, andere mit Normalgewicht, anderen machen auch ein paar oder viele Kilos zusätzlich nichts aus - wir sind doch alle verschieden und das sollte auch so bleiben dürfen.

Lg, Lore