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Hallo Jana,

geh zu einem anderen Endokrinologen und lass noch einmal die Hormone überprüfen. Vielleicht hast du dann Glück.

Außerdem würde ich an deiner Stelle eine Kur beantragen und schauen, ob sich in dieser Zeit irgendetwas ändert. Vielleicht bist du wirklich überbelastet und kannst deshalb gar keinen Sport machen. In einer Kur ist alles anders. Du musst dich um nichts kümmern und kannst die eine oder andere Möglichkeit der Bewegung austesten. Vielleicht findest du da etwas, was dir Spaß macht und hilft, denn so gar keine Bewegung ist auf Dauer auch nichts. Wenn du zu müde und erschöpft bist, um etwas Bewegung zu machen, dann beißt sich die Katze in den Schwanz. Durch zu wenig Bewegung geht es dir möglicherweise noch schlechter, weil diese Rumliegerei für den Körper auf Dauer einfach nicht gut ist. Ich spreche hier aus eigener Erfahrung. Es ist ein Teufelskreis, wenn man sich dauerhaft zu wenig bewegt.

Viele Grüße

Mehtab