Es gibt eine Alternative...

Normale abschwellende Nasensprays darf man ja nur wenige Wochen am Stück nehmen. Wenn Du es seit längerer Zeit jeden Abend nimmst, IST das eine Abhängigkeit.

Es gibt aber eine gute Alternative, die mein HNO-Arzt kürzlich aufzeigte: Anstatt abschwellender Nasentropfen empfiehlt er sowohl bei akutem als auch chronischem Schnupfen cortisonhaltige Nasensprays. Diese haben dieselbe Wirkung, machen die Schleimhäute aber nicht kaputt. Ein leichtes, rezeptfreies Spray dieser Kategorie ist das Spray "Ratio Allerg" von ratiopharm (Apotheke). Es ist trotz des Namens nicht nur gegen Allergien, sondern auch gegen "normalen" Schnupfen und leicht geschwollene Schleimhäute abends.

Das darfst Du über einen längeren Zeitraum abends nehmen, ohne dass die Schleimhäute kaputt gehen. Es hilft Dir außerdem von der Abhängigkeit ans normale Nasenspray loszukommen, das auf Dauer die Schleimhäute wirklich schädigt. Wenn das Ratio Allerg nicht reicht, kann ein HNO-Arzt Dir für 14 Tage auch ein verschreibungspflichtiges Nasenspray mit stärkerem Cortison verschreiben. Damit kommst Du ebenfalls vom anderen Spray los. Anschließend reicht dann das rezeptfreie Cortisonspray für die längerfristige Anwendung.

LG