Ideen für leckere und gesunde Pausensnacks

Wen deine belegten Brote dick machen, solltest du die Beläge überdenken. Den ein, zwei belegte Stullen machen keinen Bauch. Daran ist auch nichts ungesund, wenn sie normal belegt sind. Außer du nimmst nur Weißbrot und haust da 300g Wurst oder Käse drauf, drunter noch fett gestrichen Margarine oder Remoulade.

Meine Vermutung ist eher dein Mann hat die ollen Stullen leid, will dich aber nicht verletzten und holt sich unterwegs was. Wenn der Job nämlich wirklich derartig fordernd ist, wird ein gesunder Mann davon kaum wirklich satt in 14 Std. Noch weniger im übrigen von nur Salat oder Rohkost.

Ich würde den Belag überdenken, vernünftiges Vollkornbrot besorgen und das ganze mit Salat und frischem Gemüse aufpeppen. Den mann würde ich dann das Gemüse oder Obst schnippeln lassen was dazu mit in die Box kommt. damit eine Diät erfolg hat muss es nämlich im Kopf klick machen und das erreicht man am besten indem die Person die diäten soll Spaß an der Sache hat, sie das Gefühl hat selbst was für den Erfolg gemacht zu haben. Also mach ein Familienevent raus bei dem alle mitmachen. Auch bei der her- und Erstellung.