Schmerzhafter milchspendereflex

Ich brauch (mal wieder) etwas Zuspruch.
Seit Donnerstag stille ich ohne stillhütchen, das auch, wie ich finde, sehr erfolgreich.
Nur leider schmerzt der MSR (milchspendereflex) seitdem immer mehr, Donnerstag war es ein leichtes ziepen, Freitag ein schmerzhaftes Stechen und Samstag fühlte es sich an, als würde man mir ein Messer in die Brust rammen... (Während sie die eh "spritzende" Milch "raussaugt"..)

Seit Sonntag löse ich den Reflex also per Hand aus, fang die "rausspritzende" Milch mit einer mullwindel auf und lass die kleine (13 Wochen) an die Brust, da wird meist nochmal der MSR ausgelöst, da muss ich sie dann wieder abdocken, ich fang noch mehr Milch auf und dann kann sie endlich trinken..

Durch die ganze "vergeudete" Milch befürchte ich in den nächsten auf noch mehr Milch zu sitzen... Die "volle" Brust anzubieten ist allerdings inzwischen unerträglich.

Wieso kann es denn nicht einmal "einfach" sein?
Im Internet konnte ich leider auch nichts zum Thema "schmerzhaftem MSR" finden, nur das ihn jede Frau anders empfindet, vom sanftem prickeln, bis zu krampfartigen Schmerzen ist wohl alles "normal", aber was den Schmerz lindern könnte, wird nicht verraten...