zurück| Geschrieben von nest118 am 25.09.2016, 20:04 Uhr |
Wochen-Essensplan
Liebe Ursel ich hoffe du bist mir nicht böse, dass ich dir zuvor komme, aber ich bin zur Zeit ziemlich motiviert. Mein Vorhaben nur 2 Mal die Woche Fleisch zu kochen, hat letzte Woche tatsächlich funktioniert. 
Meine Familie hat es noch nicht mal gemerkt, deswegen mache ich diese Woche so weiter:
Mo: Reistopf
Di: Fischstäbchen, Kartoffelpü und Erbsen-Möhren-Gemüse
Mi: Pfannkuchen und Brokkolicremesuppe
Do: Hähnchencurry mit Reis
Fr: Sind wir auf einem Geburtstag
Sa: Nudeln mit Tomatensauce
So: Gemüsenudelpfanne mit Hähnchenfilet
Mo: Kartoffelpuffer mit Apfelmus
LG
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Überhaupt nicht!
Antwort von DK-Ursel am 25.09.2016, 21:16 Uhr
Das ist doch unser aller Projekt! 
Ich arbeite daran, unsere Gefriervorräte mal wieder zu reduzieren --- es kommen ja täglich Him- und Brombeeren hinzu ,dafür brauche ich Platz 
Mal sehen,w ielange wir beide mit unseren Plänen durchhalten - abe rwelldone für Deine erste Woche, ich bin nmit mir auch gut zufrieden... noch sind alle Beeren untergekommen!
Dieser September ist der beste Monat überhaupt - seit mehr als 2 Jahren!
Es ist zwar inzwischen auch herbstlich, aber jeden Tag Sonne satt und noch sind die Sommersachen nicht ganz weggepackt - jedenfalls nicht die "normalen", 30-Grad-Hitze-Klamotten werden wohl nicht mehr gebraucht...
Ab morgen essen meni Mann und ich wieder nur an den (verl.) Wochenende zusammen,weshalb ich jetzt wieder bewußt auf Reste koche, aber diese Woche habe ich ja auch schon meine Kursus und Chor gehabt.
Ein Kursus ist noch in der Schwebe, aber an den Essensplänen ändert der dann auch nichts...
Unser Apfelbaum hat richtig dicke schöne Äpfel - beider Windstille haben die auch Gelegenheit, reif und dick zu werden, endlich mal nicht so viel Fallobst wie sonst!
Und Brom- und Himbeeren friere ich jeden Tag ein - reiche Ernte!
Unser Essens-Rückblick 19.9...-.25.9.:
Montag: Rest Gulasch
Dienstagi Ratatouille
Mittwoch gefültte Wraps mit dem Rest Ratatouille
Donnerstag:Mann: Spiegeleier auf Brot, ich --- naja....
Freitag: Apfelpfannkuchen
Samstag Paprikagemüse mit gegrilltem Lachs und Knoblocjbrot
Sonntag Wirsingnudeln mit Schinken
Eine gute Woche - Ursel, DK
Re: Wochen-Essensplan
Antwort von Nala1987 am 26.09.2016, 6:46 Uhr
Montag: Fischpfanne mit Gemüse
Dienstag : Ofenkartoffeln mit Salat
Mittwoch : Burger
Donnerstag : Bratwurst mit Salat und Kartoffelbrei
Freitag : Hühner- Nudelsuppe
Samstag: Salat mit Garnelen
Sonntag: bestelltes Sushi
Re: Wochen-Essensplan
Antwort von shinead am 26.09.2016, 11:37 Uhr
Guten Morgen,
unser Speiseplan für die kommende Woche:
Sa: Blumenkohl mit Kartoffeln und weißer Soße
So: Sojaschnitzel mit Pommes und Salat
Mo: gemischtes Gemüse mit Ebly und Chilli-Soße
Di: Spaghetti "Carbonara"
Mi: Grillgemüse mit Kräuterkartoffeln
Do: Gemüsesuppe
Fr: Linsenbraten mit dunkler Soße und Kartoffelknödeln
Re: Wochen-Essensplan
Antwort von UnsaZwerg am 26.09.2016, 11:51 Uhr
hallo,
hier unser rückblick:
MO pizza mit tomaten,salami
DI gröstel-pfanne,gem.salat
MI zum brunch eingeladen
DO auf der wiesn
FR couscous-salat,kartoffeln
SA suppe,pfannkuchen,obstsalat
SO lasagne
schöne, sonnige woche!!
Re: Wochen-Essensplan
Antwort von Irish83 am 26.09.2016, 13:18 Uhr
Unser Plan für diese Woche
Mo: Schupfnudeln wahlweise mit Apfelbrei (aus eigenen Äpfeln) oder Gemüse
DI: sind wir auf Geburtstag, da gibt es Vesper
MI: Kartoffeln mit Spinat
DO: Reis mit Lachs in Brokkoli-Sahne-Soße
FR: gebackener Lauch
SA: sind wir wieder auf Geb. Allerdings weiß ich nicht, was es geben wird
SO: Resteküche
MO: gebackener Kürbis und Kartoffeln mit Kräuterquark
Re: Wochen-Essensplan
Antwort von MissMarpel am 26.09.2016, 13:46 Uhr
Hier unser Rückblick der vergangenen Woche:
Mo: kürbissuppe mit Baguette
Du: flammkuchen
Mi: gemüselasagne
Do: Spaghetti mit Pfifferlingen
Fr: waren wir "aus" bei den Food Trucks
Sa: wild vom Grill mit Knödel und pfifferlingsoße
So: Pizza beim Italiener
Von meiner ursprünglichen Planung sind nur die ersten drei Tage geblieben, dann kam mein Mann mit frischen Pfifferlingen und dem wildschweinrücken an und spontan kam es zum Treffen mit Freunden bei den Food Trucks. Daher gibt's von mir nun auch einen Rückblick und keine Vorschau mehr&
522;
Schöne (Koch-) Woche euch allen
Re: Wochen-Essensplan
Antwort von mimavi am 26.09.2016, 15:00 Uhr
Hallo!
Hier ist unser Wochenplan der letzten Woche:
Mo: Zucchinisuppe
Di: Gnocchi mit Tomaten-Paprika-Zucchini Soße
Mi: Kürbis - Kokos- Suppe
Do: Hackbällchen in Tomatensoße mit Kartoffeln
Fr: Flammkuchen
Sa: Geburtstagsfeier einer Freundin: Braten mit Knödel und Salate
So: Stadtfest mit Food Trucks: Tortilla mit Hackfleisch
Re: Wochen-Essensplan
Antwort von Laneybucks07 am 26.09.2016, 17:48 Uhr
Mo. Reiberdatschi mit Apfelkompott
Di. Penne mit Spinat-Käse-Sauce und Tomatensalat
Mi. Backkartoffel mit Quark und Krabben
Do. Kaiserschmarrn mit Zwetschgenröster
Fr. gehen wir zum Inder
Sa. Sauerkraut, Kartoffelbrei (bzw. Spätzle) und Kassler
So. Szegediner Gulasch mit Breznknödel
Lg und allen ne schöne Woche
Re: Wochen-Essensplan
Antwort von sumse am 02.10.2016, 12:35 Uhr
So Siebenbürger Auflauf, grüner Salat
Mo Auswärts
Di Frühlingsröllchen, Reis, Currysoße
Mi Kürbissuppe, Knoblauchbrot
Do. Spaghetti Bolognese
Fr Gemüsestäbchen, Spinat, Reis
Sa. Asiatische Nudelpfanne mit Biohähnchenfilet
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