Welches Folsäure Präparat

... Nehmt ihr? Ich nehme jetzt schon einige Monate femibion 1. Bei meinem Sohn habe ich damals gravida gyn genommen. Meine FA meinte nun gestern, dass das Präparat von dm die gleichen Inhalte hat wie das femibion und es wäre halt deutlich günstiger. Jetzt habe ich dir Inhalte verglichen und finde nicht dass es genau gleich ist, vor allem ist bei dem dm nur 400 Folsäure dein und im femibion 800 . Was nennt ihr? Ach ja und gibt es hier noch mehr Leute die meinen Fisch essen? Nehmt ihr dann zusätzlich Omega 3 Fettsäure Kapseln oder so etwas?
Lg