Tipp für heißes Wetter/harter Bauch von einer Gynäkologin

Hello und ein paar Sonnenstrahlen für euch!

Hoffe es geht euch allen gut und ich schicke denjenigen von euch, die im Krankenhaus sind, ganz viel Kraft und gutes Durchhaltevermögen!!

Es dauert ja leider noch ein bisschen bis es auch in Deutschland Sommer wird aber ich habe heute nen super Tipp bekommen und wollte euch den nicht vorenthalten! Ich bin gerade auf Fuerteventura und habe zwischendurch echt mit nem steinharten Bauch zu tun und heute hab ich zufällig ne Gynäkologin kennen gelernt die mir erklärt hat, dass man bei der Hitze und dadurch vermehrtes Schwitzen und Trinken deutlich mehr Mineralien ausscheidet und dass dadurch fast jede Schwangere nen Magnesiummangel hat / dadurch dann auch eher der harte Bauch! Vielleicht hilft es ja der ein oder anderen. Ich habe zum Glück hochdosiert Magnesium dabei und nun ist es wieder deutlich besser - zwischendurch hatte ich echt ne unangenehme Bowlingkugel im Bauch und hab mir schon echt Sorgen gemacht..

Alles Liebe euch!

Und was hab ich keinen Bock auf die Thrombosestrumpfhose für den Rückflug - da fühlt man sich echt wie ne Wurst in der Pelle!