Starke Schambeinschmerzen

Hallo,

ich hab seit ein paar Tagen extrem starke Schambeinschmerzen.
Kann mich dann kaum im Liegen umdrehen und beim aufstehen nach dem Sitzen schmerzt es sehr. Laufen ist auch wenn die Schmerzen akut sind ein Problem.

Kennt das jemand? Hilft da etwas ?

Ein hebammentermin habe ich deswegen am 04.01. und einen Frauenarzttermin am 10.01. regulär zur Vorsorge.

Einen schönen Start ins neue Jahr wünsche ich :)