Ständiges Völlegefühl

Ohje, du Arme! Von dem Völlegefühl kann ich auch ein Lied singen, obwohl ich gar nicht viel esse.
Ich kaue seit neuestem ein paar Mandeln nach jedem Essen, wenn ich merke, dass die Magensäure wieder viel produziert wird. (Tipp von meiner Frauenärztin) Dann noch ne Zeitlang grade hinsetzen (nicht gleich hinlegen nach dem Essen) und dann gehts. Hab das Gefühl das bringt voll was! Bin auch auf absolut stilles Wasser umgestiegen und esse abends kein rohes Gemüse mehr.
Ansonsten hat mir ne zeitlang etwas Milch trinken (ne halbe Stunde bis Stunde nach dem Essen) auch etwas geholfen.
Und Nausema nehm ich auch seit 4 Tagen. Ich weiß jetzt nicht wegen was es besser ist, aber die Kombination ist glaube nicht schlecht ;)

Als absolutes Notfall-Ding wenn nichts mehr hilft und der Magen nur noch schmerzt ist Gaviscon Advance. Ist ein ekelhaft schmeckendes Magengel gegen Sodbrennen. Hilft manchmal gut.
Viel Erfolg