Kohlenhydrate weglassen...pfff

.... also so ein Sch....ß ,
da ich ja schon mit nem stolzen Gewicht in die SS bin, und jetzt schon 7 Kilo mehr hab.
(was bei uns übergewichtigen net so toll ist!!!)
fragte ich meinen FA und er meinte ich sollte mal bei einer Mahlzeit die Kohlenhydrate weglassen.
So ich gestern ganz motiviert mein Mittagessen ohne Nudel, Reis. Kartoffeln oder sonstiges gekocht.
Nur ca 120gr gem. Hack mit Lauch, Zuchini und Champignons angebraten.
War sehr lecker, gab graaaaad so ein Tellerchen !
War über Mittag unterwegs und kam um 17 Uhr mit einem Bärenhunger nach Hause.
Ich glaub ich hab gestern die weggelassenen Kohlenhydrate zum Abend wieder doppelt und dreifach reingeholt .

So des war wohl nichts, entweder ich probiers heut nochmal aber mit der doppelten Menge oder es lag wirklich an der fehlenden Beilage.

Hat das jemand von Euch schon mal ausprobiert oder muß darauf sogar achten !?!?
Mach ich was falsch

Lg Melanie