Hypnobirthing - Erfahrungen?

Hallo ihr,

was haltet ihr von Hypnobirthing?

habe vor ein paar Wochen das Buch gekauft von Marie Mogan...habe gelesen und
ein wenig geübt...finde es so nicht schlecht die Ansichten....z.b. nicht gegen den Körper
zu arbeiten und mit ihm...

Aber ich weiß nicht ob ich das hinbekomme bzw. wenn es so weit ist ich mich nicht
unter Druck setze....

Wie sind da eure Erfahrungen, ich verwende jeden Tag ein bisschen Zeit, schaden
kann es nicht denke ich mir....


Aber nicht das ich mich da zu verrückt mache oder dann überfordert bin...weiß nicht
recht....

Vielleicht ist das alles übertrieben?