Frage zur Beikost - Fleisch

Hallo!
Das ist ein soo interessantes Thema, weil ich mich noch damit null beschäftigt habe. Wir haben erst heute mit dem Möhrenbrei angefangen…läuft noch nicht Aber Geduld Geduld .

Das mit dem Fisch ist echt eine interessante Fragestellung. Ich hatte schon in der Schwangerschaft gelesen, die meisten Fischsorten kann man knicken aus den von euch genannten Gründen. Aber auf der anderen Seite ist da so wertvolles DHA Omega 3 Öl drin. Dafür gab es keine Alternative als Fisch, oder? Ich würde vielleicht nur Lachs geben / essen. Was sagt ihr zu Lachs? Ich babe davon gerade wenig Hintergrundwissen. Ganz schafstofffrei ist es sicherlich auch nicht. Aber welche Lebensmittel sind heut zu Tage frei von irgendwelchen Zugaben, Schadstoffen und ich weiß nicht was alles.

Fleisch ist ein anderes Thema. Mein Mann und ich haben bis jetzt immer und jeden Tag Fleiscj gegessen. Aber da wir uns jetzt sehr viel mit Nachhaltigkeit beschäftigen, möchten wir unser Kind gerne dahingehend erziehen, Fleisch als etwas besonderes zu betrachten und als „Luxusgut“. Wir haben jetzt deshalb einen vegetarischen Tag pro Woche eingeführt und wollen das steigern auf keine Ahnung, 5? Also wirklich nur 1-2 Mal pro Woche Fleisch? Langfristiges Ziel! So viele veggi Gerichte muss ich erst kochen lernen
Nun brauchen die Babys natürlich Eisen. Fange also erstmal - wenn es soweit ist mit 5 Fleisch an, so wie ihr. Und dann werde ich mich informieren müssen, wie man das wieder reduziert, wann genau und womit ersetzt, damit das Kind weiterhin alle Nährstoffe bekommt.

Danke für eure Beiträge!