etwas peinlich... habt ihr das auch ?

Also das mit dem Ausfluss geht mir auch so ... und meine Blase ist auch nicht mehr so "haltbar" ... muss öfters mal auf Toilette ...
Liegt wie ja schon gesagt, an dem Beckenboden, der durch die Schwangerschaft "geschwächt" wird. Man soll aber während der Schwangerschaft keine Beckenbodengymnastik machen ... Ein schwacher Beckenbiden soll übrigens die Geburt erleichtern. Aber hinterher ist es denke ich schon sinnvoll das wieder zu trainieren und Rückbildungsgymnastik ist sicher auch nicht verkehrt!