Entgültig die schnauze voll!!!

Wenn dein Ferritin wirklich so tief ist, dann lass dir doch gleich vom Hausarzt diese Infusion verschreiben.
Ich hatte in der letzten Schwangerschaft zwei Infusionen, noch komme ich aber gut mit Eisentabletten aus (Gyno Tardyferon).
Wenn die Speicher leer sind kann das alleine über die Ernährung nicht ausgeglichen werden.