zurück| Geschrieben von MaLu82, 36. SSW am 05.08.2020, 12:09 Uhr |
Eisenmangel
Hallo, hat noch jemand Eisenmangel? Mein Ferritin und HB ist zu niedrig und der Arzt schreibt mir immer die gleichen Tabletten auf, obwohl ich ihm immer sage, dass ich die nicht vertrage (Übelkeit, Magenschmerzen, starke Müdigkeit)
Was nehmt ihr so? Habt ihr eine Verbesserung bei den Werten bemerkt?
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Re: Eisenmangel
Antwort von Laromi92, 34. SSW am 05.08.2020, 12:47 Uhr
Hey, mein Eisenwert war auch nicht gut. Die Tabletten konnte ich ebenfalls nicht vertragen. Ich bin auf Kräuterblut umgestiegen, mochte den Geschmack aber nicht und nehme nun die Tabletten (von Floradix). Heute lag mein hab wert bei 12,6. also alles wieder gut. Zudem achte ich etwas auf eisenreiche Ernährung.
Re: Eisenmangel
Antwort von Stephi2708, 36. SSW am 05.08.2020, 12:54 Uhr
Ich nehme Tardyferon. Wert ist wieder normal und ich vertrage es auch gut :)
Re: Eisenmangel
Antwort von Lotusblume84 am 05.08.2020, 13:17 Uhr
Ich kaufe mir greenfood Eisen, da ist schon etwas Vitamin C drin, die sind gut verträglich und man kann bis zu 200mg nehmen.
Wichtig ist nicht nur der HB, sondern der Eisen Speicher, das ferritin. Mangel Symptome können ab einem Wert von 50 schon auftreten. Viele Ärzte gucken leider nur auf den HB wert. Dann ist der Speicher aber schon leer
Re: Eisenmangel
Antwort von MaLu82 am 05.08.2020, 13:27 Uhr
Eben die vertrag ich leider nicht
Re: Eisenmangel
Antwort von MaLu82, 36. SSW am 05.08.2020, 13:31 Uhr
Mein Ferritin ist bei 24 und ich hab echt das Bedürfnis das aufzufüllen, egal wie viel ich schlafe, ich bin einfach nur erschöpft und sehr blass. Ich werd mal in der Apo fragen wegen dem greenfood, Danke
Re: Eisenmangel
Antwort von MaLu82, 36. SSW am 05.08.2020, 13:33 Uhr
Kräuterblut trinke ich, ich werd heut mal schauen, ob die Dragees was für mich sind!
Re: Eisenmangel
Antwort von Lotusblume84 am 05.08.2020, 13:56 Uhr
Ja mit dem Wert geht es mir auch schlecht. Ich kenne das. Gibt es meine ich nicht da, aber im Internet, Amazon zb.
Re: Eisenmangel
Antwort von Gamm1991 am 05.08.2020, 14:29 Uhr
Von eigene Erfahrung kann ich dir auch Kakao zum Frühstück empfehlen. Ich habe lange Zeit getrunken und mein Eisenwert war top.
Re: Eisenmangel
Antwort von ELLIUM am 05.08.2020, 18:10 Uhr
Hallo aus dem Oktober 
Mir geht's da leider genauso. Ich so Eisentabletten nehmen, aber ich bekomme davon heftige Magenkrämpfe, Verstopfung, Übelkeit und ich könnte den ganzen Tag nur schlafen.
Ich hab sie nun nur noch alle zwei Tage genommen, damit ich überhaupt mal klar komme. Ansonsten nehme ich femibion 2, da ist aber nicht viel drin. Ich hoffe einfach das mein Wert wieder normal ist. Weiß jemand wie lange sowas in etwa dauert?
Re: Eisenmangel
Antwort von Lotusblume84 am 05.08.2020, 19:34 Uhr
Bin kakao kann das eigentlich nicht sein. Von welchem Wert sprichst du? Eisen, Ferritin, HB...? Laut Arzt ok? Die haben meist keine Ahnung. Ich muss auch noch nichts nehmen obwohl der speicher gut leer ist und mein HB auch niedriger. Ich nehme es selbst
Re: Eisenmangel
Antwort von Lotusblume84 am 05.08.2020, 19:35 Uhr
Man muss es hoch dosiert und mit Vitamin C nehmen, es dauert ewig bis der hoch geht. Nach der Geburt hat es Monate gedauert bis er höher war
Greenfood ist sehr gut verträglich
Re: Eisenmangel
Antwort von MaLu82 am 05.08.2020, 20:54 Uhr
Ich werde davon auch extrem müde!! Komm garnicht mehr hoch. Hab das dem Arzt und heute der Apothekerin gesagt, die haben mich beide belächelt, weil die Müdigkeit vom Eisenmangel und nie von den Tabletten kommen kann. Aber ich bin ja nicht blöd, ich merk den Unterschied ja. Und es scheint nicht nur mir so zu gehen...
Re: Eisenmangel
Antwort von MaLu82, 36. SSW am 05.08.2020, 20:59 Uhr
Ich hab gelesen, dass reiner Kakao viel Eisen enthält. Aber der "normal käufliche" eher nicht.
Hätte ich dem Arzt nicht gesagt, dass ich gerne was nehmen würde, hätte er mir auch nix aufgeschrieben. Obwohl hb und Ferritin zu niedrig ist. Da frag ich mich echt, für was die dann die Blutuntersuchung überhaupt machen
Re: Eisenmangel
Antwort von ELLIUM am 05.08.2020, 22:06 Uhr
Also ich werde definitiv von den Tabletten müde. Bis zum Anfang der Einnahme ging es mir super, danach grottig.
Ich hoffe ich finde eine Alternative. 3 Wochen hab ich sie nun (ich glaub 100mg) genommen. Ich brauch dringend eine Pause 
Re: Eisenmangel
Antwort von Salatgurkenmutti am 06.08.2020, 11:25 Uhr
Sonst frag nochmal in der Apotheke mach
Re: Eisenmangel
Antwort von MaLu82, 36. SSW am 06.08.2020, 11:31 Uhr
Ich war gestern in der Apo, hab ihr das Rezept gezeigt und gesagt, dass ich die Tabletten nicht vertrage und welche Alternativen es gibt. Und sie zeigt mir einiges, schaut plötzlich auf meinen Bauch und meint : oh, Sie sind ja schwanger, nein ohne Absprache mit Ihrem Arzt will ich Ihnen da nichts mitgeben... Pfahhhh, bin fast aggressiv geworden. Ich kann mir ne Flasche Vodka kaufen wenn ich will, aber krieg keine rezeptfreien Eisentabletten. Heute probier ich es nochmal in einer anderen Apotheke..
Re: Eisenmangel
Antwort von Myriel9 am 06.08.2020, 21:01 Uhr
Wäre es denn vielleicht möglich, wenn du die Tabletten abends vor dem Schlafengehen nimmst? So vertrage ich die sehr gut und die Müdigkeit nachts ist ja bei dem Wetter gar nicht so schlecht, dann verschläft man auch die übrigen Nebenwirkungen... Ich kenne das ehrlich gesagt auch nicht, dass man von Eisentabletten müde wird, aber schaden kann es zur Nacht ja nicht...
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